FIGOFIT - Nejlepší čas je teď !
Budování postavy, kondice a zdraví
Chceš se změnit? Něco změň!
Na základně vstupního formuláře odhalíme nedostatky, navrhnu změny, efektivní cestu a nastavíme režim.
Dostaneš přesné pokyny ohledně stravy, tréninku, životosprávy, zvyků. Dál je třeba je den po dni dodržovat.
Budu dohlížet na plnění plánu a korigovat tvůj postup. Samotné provedení je na tobě!
Dnešní technologie a aplikace umožňují rychlou efektivní spolupráci po internetu.
Můj cíl je vaše spokojenost
Jídelníček a trénink
Ideální varianta
-
- Jídelníček a režim na míru
-
- Tréninkový plán (podle možností)
-
- Pravidelná komunikace a kontrola plánu
-
- Videokontrola techniky cviků
-
- 1 měsíc konzultací
-
- Recepty, potraviny, cviky, prémiový obsah
Jídelníček na míru
řešíme jen výživu
-
- Jídelníček a režim na míru
-
- Pravidelná komunikace a kontrola plánu
-
- 1 měsíc konzultací
-
- Recepty, potraviny, prémiový obsah
-
- Pohybová a tréninková doporučení
Tréninkový plán na míru
podle místa a vybavení
-
- Tréninkový plán na míru
-
- Minimální délka je 2 měsíce
-
- Pravidelná kontrola a komunikace
-
- Videokontrola techniky cviků
-
- Cviky, tréninky, prémiový obsah
-
- Výživová doporučení
Nabízím partnerství, jehož posláním je definování individuálního cíle a vytvoření struktury, podpory a optimálního prostředí za účelem dosažení dané mety a dalšího rozvoje.